fit
Классическое правильное питание
Программы питания
hit
Просто вкусное меню по калориям
pro
Меню с повышенным содержанием белка и клетчатки
detox
Натуральные напитки для экспресс-разгрузки и похудения до 2 кг
welcome
Набор самых популярных блюд для вкусного знакомства с ПП
О нас
Правильное питание — один из залогов здоровья и прекрасного самочувствия организма. Однако на приготовление полезной пищи с учетом рекомендаций диетологов часто нет времени и сил. Компания Level Kitchen занимается организацией здорового и вкусного питания и доставкой готовых наборов еды на дом.
Остались вопросы —
закажите звонок
Наш менеджер свяжется с вами в течение
5 минут
Звоните по телефону
8 800 775-85-49
Популярные
вопросы
Остались вопросы —
напишите нам!
Виды программ питания
Составление ежедневного рациона основывается на подсчёте калорийности и правильном соотношении белков, жиров и углеводов в пище. Для нормального функционирования организма человеку требуется энергия, которую он получает, сжигая калории. Если суточное потребление калорий соответствует их трате, то человек поддерживает стабильный вес. Если организм получает больше калорий, чем он способен сжечь, то происходит постепенный набор веса. Если же калорийность потребляемой пищи невысока, то организм начинает сжигать собственные запасы жиров и углеводов, что приводит к снижению веса. Программы питания от Level Kitchen основаны на точном расчёте калорий в пище в зависимости от желаемого результата.
FIT
Включает варианты от 750 до 2500 калорий, подходящие для активных тренировок и работы над фигурой. При выборе калорийности стоит учитывать уровень физической активности и индивидуальные особенности организма. Правильный выбор позволит худеть, поддерживать вес или наращивать мышцы плавно, без дисбаланса полезных веществ и перегрузок.Рацион рассчитан на 3–6 приёмов пищи ежедневно.
HIT
Включает варианты от 900 до 1800 калорий с насыщенными вкусами. Программа создана для тех, кто ищет баланс пользы и удовольствия от пищи. Подходит для снижения или поддержания веса при умеренной активности.Полноценное меню содержит завтраки, закуски, основные блюда. В каждой доставке — супы для нормализации пищеварения и ПП-десерты. В рацион входят от 4 до 6 порций в день.
PRO
Включает варианты от 900 до 1500 калорий. Блюда с повышенным содержанием белка и клетчатки готовятся из премиум-ингредиентов. Меню разработано для наращивания красивого рельефа тела и максимальной поддержки организма при интенсивных тренировках. В рационе от 3 до 5 приёмов пищи.
Detox
Включает 16 бутылочек натуральных напитков на основе овощей и фруктов. Соки, смузи, коктейли без сахара мягко «перезапустят» пищеварение, помогут вывести лишнюю жидкость и сбросить до 2 кг за курс. Программа создана для 2 дней детокса.
Welcome-сет
Включает 10 самых популярных блюд по версии клиентов Level Kitchen. Набор помогает познакомиться с готовым правильным питанием, оценить разнообразие вкусов, пользу и удобство сервиса. В рационе есть всё для 2 дней комфортного питания без хлопот.